黄秋葵家常做法 黄秋葵的家常做法

大家好 ，黄秋今天小编来为大家解答黄秋葵家常做法这个问题，常做常黄秋葵的法黄法家常做法很多人还不知道 ，现在让我们一起来看看吧！秋葵

本文目录

1. 黄秋葵家常做法适合小朋友吃的黄秋
2. 秋葵的家常做法
3. 青秋葵的做法

黄秋葵家常做法适合小朋友吃的

鲜虾酿秋葵

1.参考月龄：18个月以上（食材不过敏）

食材准备:鲜虾3只、蛋清15g、常做常秋葵2个  、法黄法柠檬10g

烹饪时间：25分钟

难度分析 ：初级

2.鲜虾去头去尾 。秋葵将虾的黄秋背部剖开，用牙签剃掉虾线。常做常记得腹部还有一根哦 ，法黄法不去除的秋葵话会影响口感 。鲜虾切成小丁 。黄秋新鲜的常做常柠檬切片。柠檬片放在虾肉上 ，法黄法腌制去腥 。用料理机打成虾泥 。

3.秋葵放入锅中，焯水1分钟捞出
。秋葵去头去尾。用筷子把芯和籽掏空，籽留下备用 。

4.蛋清和蛋黄分离 。虾泥中加入15g蛋清。加入秋葵籽 。处理好的虾泥，放入裱花袋。

裱花袋剪小口。用手捏住秋葵 ，从秋葵的较粗的一头儿 ，挤虾蓉进入，直至填满整根秋葵。

5.放入锅中 ，蒸10分钟  。

出锅 ，挤上少许番茄酱 ，秋葵很嫩很好咀嚼
，夹杂着虾的鲜香，开动啦！

秋葵蛋卷

1.适宜月龄 ：12个月以上

食材准备 ：鸡蛋2个 、秋葵2根、土豆1小个

2.秋葵清洗干净 ，放到开水里焯水2分钟  ，呈翠绿色 ，熟透后捞出沥干水分，切掉头和尾备用 。

3.鸡蛋打入大碗里。加入少许盐调味 ，抽打均匀。

4.土豆去皮切丁，上锅蒸15分钟，基本就完全熟透啦。蒸熟的土豆捣成泥备用 。平底锅烧热，刷一层宝油 ，倒入蛋液 ，轻轻转动摇晃均匀
，转小火。蛋液会慢慢定型凝固
。煎好蛋饼放到干净的案板或者盘子里 ，均匀的铺上一层土豆泥。

5.蛋饼一侧放上两根秋葵 
，压实卷紧 。用刀成均匀的小块，就可以装盘食用啦！

秋葵的家常做法

第一步 ：准备食材调料:鸡蛋4个 、秋葵3个、蒸鱼豉油一汤勺、枸杞5粒 、盐适量

第二步：鸡蛋打开打散 ，加入2倍的水再次打散均匀，用漏筛将蛋液过滤至刀碗里

第三步 ：打散的蛋液上锅放入提前切好片的秋葵 ，蒸约10分钟，蒸熟后点缀几颗枸杞 ，再在锅里焖3分钟取出淋上蒸鱼豉油即可享用美味煎蛋的秋葵蒸蛋啦

青秋葵的做法

秋葵的做法：秋葵的营养丰富，可以当蔬菜吃，也可以当药材吃。秋葵适合
，有胃炎的人吃
，也适合贫血的人吃，更适合消化不好的人群 。那些青壮年人群，运动员人群，男士们都可以多吃秋葵。秋葵的做法很多
 ，但是都很简单
。像 ，凉拌秋葵，素炒秋葵 ，秋葵炒肉，秋葵炒鸡蛋
，秋葵炒香肠，秋葵蛋烧 ，还有麻酱秋葵，等等很多种做法，那下面我们就学几种简单好做，好吃的几种，最常吃的 ，秋葵的几种做法吧！

好了，关于黄秋葵家常做法和黄秋葵的家常做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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